Статьи о питании и здоровье

Подборка статей основанных на открытиях и научных исследованиях. Что полезно и в каких случаях. Полезные, уникальные свойства продуктов.

Пользу чеснока доказали китайские ученые чеснок польза

Пользу чеснока доказали китайские ученые

Чеснок в борьбе с плохим холестерином Ещё одна польза чеснока была доказани китайскими учеными. Простой и общедоступный продукт помогает в борьбе…

Овощи и фрукты для микробиоты. Польза. Овощи и фрукты для микробиоты. Польза. 1

Овощи и фрукты для микробиоты. Польза.

Овощи и фрукты для микробиоты. Польза.       Содержание: Влияние овощей и фруктов на микробиоту Микробиота, микробиом и микрофлора: в чем разница? Научные работы по исследованию…

Диета, снижающая давление и улучшающая здоровье кишечных бактерий Диета, снижающая давление и улучшающая здоровье кишечных бактерий 2

Диета, снижающая давление и улучшающая здоровье кишечных бактерий

Ученые из Университета Южной Австралии выяснили, что средиземноморская диета с повышенным количеством молочных продуктов (сыра, йогурта и молока) может улучшить здоровье кишечных…

Установлен сухофрукт, улучшающий здоровье сердечно-сосудистой системы чернослив сухофрукт

Установлен сухофрукт, улучшающий здоровье сердечно-сосудистой системы

Чернослив польза. Исследования. Команда исследователей Американской ассоциации нутрициологов установила, что ежедневное употребление чернослива оказывает положительное воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы. Результаты работы…

Три лучших вещества для здоровья мозга. вещества для мозга

Три лучших вещества для здоровья мозга.

Правильное питание, новые открытия и проверенные временем принципы правильного питания.Названы три лучших вещества для здоровья мозга.Что стоит включить в свой…