5 продуктов улучшающих работу мозга.
Продукты улучшающие работу мозга. Некоторые продукты являются полезными для мозга. Потребляя их, можно улучшить память, повысить концентрацию и поддержать другие когнитивные функции. Авокадо Согласно исследованиям, этот продукт способен благотворно влиять на работу мозга. Такого эффекта удается достичь благодаря витамину K в составе авокадо. Лосось Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в лососе в высоких концентрациях, уменьшают воспаление […]
