Опубликовано Оставить комментарий

Морковь. Полезные свойства для здоровья.

Морковь. Полезные свойства для здоровья. 1

🥕 Оранжевая морковь: кладезь бета-каротина и полезные свойства для здоровья 🌟  Оранжевая морковь — это не только вкусный и полезный овощ, но и настоящий кладезь бета-каротина (провитамина А) . Этот мощный антиоксидант — один из основных природных источников получения витамина А для организма. Под воздействием ферментов печени бета-каротин превращается в витамин А (ретинол) , который необходим […]

Опубликовано

Польза кофе. Как правильно пить кофе.

чашка ароматного кофе

☕️ Польза кофе и как его правильно пить ☕️ Кофе – это не просто любимый напиток миллионов людей по всему миру, но и источник множества полезных веществ для организма. В этой статье мы рассмотрим основные преимущества кофе, а также дадим советы по его правильному употреблению. 🌟 Полезные свойства кофе 🌟 1. 🧠 Улучшение когнитивных функций […]

Опубликовано

Постный салат, 4 рецепта

Постный салат, 4 рецепта 4

Салат из моркови с чесночным соусом Ингредиенты:   1 крупная морковь – 2 зубчика чеснока – 3 столовые ложки майонеза – 2 чайные ложки соевого соуса – соль и перец по вкусу   Приготовление:   1. Нарежьте морковь тонкими кружочками. 2. Очистите и измельчите чеснок. 3. Смешайте майонез, соевый соус, соль и перец в небольшой […]

Опубликовано

Помидор-томат польза. Рецепт сока.

томаты сок помидоры

Помидор-томат: свойства, состав и польза для здоровья человека Помидор-томат (Solanum lycopersicum) — это однолетнее растение семейства пасленовых, плоды которого являются широко известным и популярным овощем. Родиной помидоров считается Центральная и Южная Америка, где их культивируют уже более 7 тысяч лет. В Европу помидоры попали в XVI веке и сначала считались декоративным растением, а не съедобным. […]

Опубликовано

Польза салата из огурцов, помидоров и репчатого лука с подсолнечным маслом. 

салат оввощной

Польза ингредиентов, состав.  Огурцы, помидоры и лук репчатый с подсолнечным маслом в салате являются полезными и питательными ингредиентами. Вот некоторые преимущества, которые они могут предоставлять:  Огурцы:– Богаты водой, поэтому помогают увлажнить организм и поддерживать гидратацию.– Хороший источник витаминов С и К, магния и калия.– Содержат антиоксиданты, которые помогают защитить клетки от повреждений свободными радикалами.– Имеют […]

Опубликовано Оставить комментарий

Яблочный пирог со сметанной заливкой.

цветаевский пирог с яблоками

Цветаевский яблочный пирог со сметанной заливкой. Пошаговый рецепт пирога с фото.  Классический рецепт пирога. Для заливки: • сметана охлажденная – 250 г• сахар – 220 г• молотая корица – 1 ч. л.• яйцо – 1 шт.• мука – 2 ст. л.Для начинки:• кислые яблоки среднего размера – 5 шт.Для теста:• масло сливочное – 150 г• […]

Опубликовано Оставить комментарий

Кекс, кулич 3 рецепта. Выпечка. Готовим в духовке.

кекс кулич

 Простые в приготовлении 3 рецепта выпечки в духовке. Кекс с бананами, кулич с изюмом, кекс с яблоками. Кекс-кулич твороженный с изюмом.  Кекс с бананами в духовке.  Кекс с яблоками и корицей. Кекс-кулич твороженный с изюмом. Видео рецепт. Ингредиенты : 270 гр творог 9% 150 гр масло сливочное 250 гр сахара 3 шт яйцо куриное крупное 300 гр мука 100 гр изюм 1 […]

Опубликовано Оставить комментарий

Шашлык на мангале. 5 интересных видеорецептов.

5 рецептов шашлыка

Как приготовить вкусный шашлык. Шашлык 5 рецептов. Шашлы́к — изначально блюдо из нарезанного мяса, нанизанного на шампур и запечённое на древесных углях. В данное время шашлык делают из мяса, рыбы, птицы. В данной статье предоставим 5 рецептов приготовления шашлыка из: баранины, говядины, свинины, птицы и рыбы. Лучшие видеорецепты приготовления шашлыка. Готовьте с удовольствием! Вкусно! Шашлык […]

Опубликовано Оставить комментарий

Индекс борща 2021 год май.

индекс борща 2021 год

Индекс борща 2021 год май. Индекс борща в мае месяце 2021 года изменился по сравнению с 2019 годом. Цена в Московской области стала выше. Но цены на некоторые ингредиенты, купленных по акции, сравнимы с ценой 2019 года. Цены на ингредиенты для борща: Мясо 380 руб. за кг. 0.5 кг = 190 руб. Морковь 50 руб. […]

Опубликовано 1 комментарий

Рыбацкий суп. Греческая кухня.

рыбацкий суп греческая кухня

Ингредиенты:
0,5 ч.л. чёрного перца горошком
2 лавровых листа соль
3 средних моркови
1 крупная луковица
3 крупных картофелины
2 маленьких кабачка 
0.5 стакана оливкового масла
сок 1 лимона
свежемолотый чёрный перец

Опубликовано Оставить комментарий

Печень в луково-чесночном соусе. ЧАНФАЙНА – испанское блюдо.

ЧАНФАЙНА готовое блюдо

ЧАНФАЙНА. Испанская кухня. Рецепт приготовления говяжьей печени. Ингредиенты: 600 г говяжьей печени Половина стакана сухого белого вина 5 горошин чёрного перца соль 1 средняя луковица 3 зубчика чеснока 2 ст.л. оливкового масла Щепотка молотого тмина Щепотка молотой корицы Молотый красный перец 1 пучок петрушки 2 ст.л. панировочных сухарей Приготовление блюда ЧАНФАЙНА Печень промыть, удалить протоки […]

Опубликовано Оставить комментарий

Рулет селедка под шубой видео.

как приготовить рулет селедка пд шубой

Селедка под шубой в рулете. Главная Рулет селедка под шубой видео. Рецепт приготовления. Рулет селедка под шубой готовится из таких же ингредиентов что и селедка под шубой, только ингредиенты раскладываются определенным образом и сворачиваются в рулет. На сайте видео как правильно разложить и свернуть в рулет. рулет селедка под шубой Селедка под шубой рулетом.  Традиционное […]

Опубликовано Оставить комментарий

Вяленая говядина. Готовим дома. 4 рецепта к Новому году.

вяленая говядина

Вяленое мясо в домашних условиях. Вяленое мясо можно приготовить дома. Рецептов много, принцип приготовления простой: просаливаем 2 дня и просушиваем от 4 дней до нескольких месяцев, в зависимости от условий сушки (температура, влажность). Специи можно использовать на ваш вкус. На странице несколько видеорецептов приготовления вяленой говядины. Выбирайте любой, получается вкусно. Вяленая говядина без чеснока, с […]

Опубликовано 1 комментарий

Заливное из куриных сердечек и бедрышек.

заливное из курицы сердце и бедра

Заливное из куриных сердечек и бёдрышек с перепелиными яйцами. Заливное из куриных сердечек замечательно и эффектно смотрится на праздничном столе, легко заменит привычный холодец. Очень вкусное и нежное блюдо понравится всем! Ингредиенты для заливного: Для приготовления бульона: 3 куриных бедра 700 гр. куриных сердечек 2 л воды соль, перец горошком 1 морковь 1 лук 35 […]

Опубликовано Оставить комментарий

2022 год Новогодний стол. Что поставить на стол.

салаты на новый год

Что должно быть на столе в год тигра. На столе обязательно должны быть фрукты — хурма, апельсины, мандарины. Ну и это редкий год, когда мясо на столе приветствуется. Ведь наш герой — хищник. Так что чем больше будет мясных блюд, тем лучше! А уж какое это мясо — кролик, курица, говядина или свинина, ему совсем […]