Опубликовано 1 комментарий

Компот из персиков на зиму. Очень вкусный компот.

компот из персиков

Как консервировать компот из персиков на зиму Шаг 1  Подготовить банки и крышки. Банки хорошо промыть с содой и простерилизовать удобным вам способом, крышки прокипятить. Шаг 2 Способ предварительной подготовки плодов, ягод и овощей зависит от того, какие консервы из них готовят. Но есть и общие приёмы и процессы, необходимые в большинстве случаев. Так плоды […]

Опубликовано Оставить комментарий

Огурцы солим на зиму. Рецепт хрустящих соленых огурчиков.

огурцы на зиму

Как засолить огурцы на зиму, чтобы они простояли всю зиму в квартире и не испортились. Заготовка продуктов самостоятельно позволяет избежать вредных добавок, консервантов, что делает готовый продукт более полезным. Засолка огурцов для начинающих хозяек.  Засолка огурцов для начинающих хозяек живущих в городе. Соленые огурчики незаменимый продукт для многих блюд. Хорошо когда дома всегда есть баночка […]

Опубликовано 6 комментариев

Семерка полезных продуктов для здоровья.

семерка полезных продуктов

Семерка полезных продуктов. Топ 7 продуктов.  Почему веганам и всем людям полезно есть орехи. Омега 6 , веганы с овощами получают сколько угодно, а Омега три нет. Омега три содержится в рыбе. Веганы рыбу не едят. А где ещё есть омега три? Омега три есть в грецких орехах. Поэтому любому вегану надо есть грецкие орехи. […]

Опубликовано Оставить комментарий

Йогурт приготовить дома просто.

йогурт домашний

Простой рецепт приготовления натурального и полезного йогурта в домашних условиях. Быстро и просто, без использования йогуртницы. Молоко, сметана и ваше желание приготовить. В последующем для закваски, вместо сметаны, можно использовать приготовленный йогурт. Йогурт домашний приготовить дома очень просто. Йогурт можно сделать дома. нужно лишь: молоко плюс сметана или йогурт или специальная закваска для получения йогурта. […]

Опубликовано 1 комментарий

Салат полезный для микрофлоры. Поддержи микробиом:)

салат капуста зеленый лук помидор

В ежедневной пище непременно должны быть блюда из сырых овощей. Салат полезный – из белокочанной капусты с помидором, огурцом и соком лимона.Ингредиенты :500 гр капусты100-150 гр помидоры100-150 гр огурцысок лимонаНебольшой пучок зелёного лука, масло подсолнечное, сок лимона, соль по вкусу. Способ приготовления :Очистить и обмыть кочан капусты, мелко нашинковать.  Слегка посолить и перетереть руками, чтобы капуста стала […]

Опубликовано Оставить комментарий

Рецепт как заготовить щавель на зиму.

щавель консервируем на зиму

Рецепт как заготовить щавель на зиму. Для приготовления супа из щавеля в любое время года. Свежесобранные листья щавеля перебрать, промыть в нескольких водах, нарезать произвольно, отделив ножки. Сложить в удобную кастрюлю или тазик. Посыпать солью из расчёта на 2 кг щавеля 100 гр. соли. Все тщательно помять перетирая, до образования сока.В подготовленные стерилизованные банки (лучше небольшого […]

Опубликовано Оставить комментарий

Капуста с рисом без мяса. В кармане пусто – выручит капуста.

капуста слянка

Капуста с рисом без мяса. Постное блюдо. Ингредиенты : 1 вилок (кочан) белокочанной капусты зимнего сорта(около 2 кг)2 моркови среднего размера2-3 луковицы2 ст ложки томатной пасты 150 гр рисаМасло подсолнечное для обжариванияСоль, перец чёрный, специи (кориандр, базилик, перец острый, перец душистый) Способ приготовления : ПОДГОТАВЛИВАЕМ овощи:У белокочанной капусты снимаем загрязненные и подгнившие листья. Отрезаем кочерыжку, затем […]

Опубликовано Оставить комментарий

Как приготовить оладьи из тыквы. Быстро, вкусно, полезно.

Оладьи из тыквы польза

Оладушки как у бабушки из тыквы.  Тыква и её пищевые свойства. Тыква и её разновидности  ( кабачки, патиссоны ) – очень полезные овощи . В плодах тыквы содержится  очень много питательных веществ, по калорийности она приближается к цветной капусте и может быть рекомендована для диетического питания, так как относится к числу продуктов, наиболее легкоусвояемых организмом […]

Опубликовано 1 комментарий

Салат “Много пользы, затрат мало”.

салат свекла орехи чеснок чернослив

Как готовить салат из свеклы с грецким орехом и чесноком. Готовим салат который назовём «много пользы, затрат мало». Салат из свёклы, грецких орехов, чеснока, чернослива, а также майонеза  или по желанию подсолнечного масла.Свёкла, грецкие орехи, чеснок, сухофрукты типа чернослив входят в семёрку самых полезных продуктов питания.  Приготовить очень просто.Для приготовления салата нам понадобится следующие Ингредиенты: […]

Суп из консервированного щавеля. Как заготовить щавель.

суп щавелевый с яйцом

Суп из щавеля или щи из щавеля – это блюдо  можно называть по разному.  Распечатать рецепт Суп из консервированного щавеля Суп из консервированного щавеля. Щавель заготавливали весной и хранили в холодильнике. Рецепт на кастрюлю 4 литра. При подаче зелень, майонез или сметана, яйца отварные. Блюдо Первое блюдо Кухня Русская Время приготовления 90 мин Порции Ингредиенты […]

Опубликовано Оставить комментарий

Салат из свежих огурцов, помидоров, капусты с добавлением соленых огурцов.

салат овощи капуста соленые огурцы

Салат из свежих огурцов, помидоров, капусты с добавлением соленых огурцов.  Добавляем немного репчатого лука. Заправляем душистым подсолнечным маслом. 2. Приготовить салат из свежих овощей очень легко. Нарезать капусту, огурцы, помидор, лук. Посолить, поперчить и заправить маслом. Если салату дать немного настояться, то появится ароматный овощной сок на дне салатницы, которым можно полить гарнир. Долго стоять […]

Опубликовано Оставить комментарий

Салат овощной. Постный. Веганский. Полезный.

постный для веганов

Свежие помидоры, сладкий перец, капуста, лук. 1. Простой в приготовлении, богатый натуральной клетчаткой салат из свежих овощей. Капуста самый незаменимый весенний овощ. Она хороша  в сочетании практически со всеми другими овощами, фруктами и даже мясными продуктами. Вариантов салатов  существует великое множество. И все они непременно радуют нас своим свежим и нежным  вкусом и ароматом. Способ […]

Опубликовано Оставить комментарий

Морковь консервируем на зиму.

кипятим на пару

Как заготовить оранжевый хрустящий корнеплод  на зиму. Один из рецептов заготовки моркови на зиму. 1.  Морковь консервируем на зиму. 2. Рецепт. Маринованная морковь на зиму. Эта заготовка на вкус пикантная и приятная, отличная закуска, которая дополнит  мясное блюдо или любой гарнир. Существуют разные рецепты маринования моркови на зиму,  данный способ очень простой. Ингредиенты: Морковь 2 кг […]